儿童青少年近视眼检测与防控的应用标准

陶博士视光 编辑 2019-09-10 更新
所属栏目:行业动态
已有 人浏览

近年来,由于中小学生课内外负担加重、电子产品的普及等因素,我国儿童青少年近视率不断攀升,近视低龄化日益严重。近视眼问题已成为困扰家庭、学校、社会的重大公共卫生问题。近视眼的发生受遗传和环境等多因素的综合影响,近视眼的综合防控需要系统考虑用眼习惯、户外活动、读写距离、采光照明、营养供给以及电子产品使用等多方面因素。

因此,对儿童青少年进行科学的屈光检查,并根据检查结果创造利于儿童青少年生活、学习的用眼环境,建立一整套系统性检测与防控屈光不正的操作标准,对于综合防控儿童青少年近视眼,切实降低儿童青少年近视眼发生率,提升儿童青少年体质健康水平意义重大。

截选:儿童青少年近视眼防控方法的规范

( 一) 规范验光、选择适宜眼镜类型配戴精准屈光度的 眼镜

在规范验光的基础上,依照表 16 的规范选择适宜眼镜 类型,并充分运用当前镜片加工工艺的新进展,遵从最好矫 正视力、最低度数的原则,选取精准化镜片( 比如 ± 0. 05 D、 ± 0. 12 D 等) ,以实现儿童青少年精准化的最优配镜方案。

( 二) 控制近距离用眼 减少近距离用眼的总量,严格控制 < 33 cm 视距且 > 45 min的持续近距离用眼。

( 三) 增加户外活动 未发生近视的儿童青少年,应控制≥2 h /d 的户外活动 或≥10 h /w 的户外活动( 可有效降低近视的发生率) 。

( 四) 改善教育机构的环境

1. 减负与保健操: 减轻学业负担、加强考试管理、坚持眼 保健操等措施。

2. 教室采用全光谱组成的太阳光光照: 可直接引入太阳 光或对现有发光体进行组合的方式达到全光谱照明的目的, 如混合白炽灯、卤素灯、LED 灯等形式实现。

3. 教室照度均匀度: 应不低于 0. 7[84]。

4. 教室课桌面上维持的平均照度值: 不 应 低 于 300 1x[85]。

5. 教室内光照系统应具备自适应可变光功能: 应与教室 灯光布局、课桌面、学生座位调整与室外不同地域、不明时间 及不同天气的自然光改变等实际情况匹配。

6. 采用近视预防桌椅: 实现“一尺一拳一寸( 阅读距离 33 cm; 身体距桌 8 cm; 手距笔尖3. 33 cm) ”护眼原则。

注: 近视预防桌椅应该具备的功能,包括能够结合儿童 发育的实际身高,调整坐直身姿与课桌间的距离; 能够使用 固定件控制课本作业本与身体的距离,从而控制眼部与视物 之间的距离大于 30 cm; 能够使用固定件实现儿童青少年坐 姿保持竖直居中。

(五) 改善家庭环境

1. 照明环境: 参照教室照明要求。

2. 坐姿控制: 使用近视预防桌椅,实现“一尺一拳一寸” 原则[88-89]。

3. 增加电子防控系统: 控单次读写时长,定时提醒休息; 坐姿不正确时,报警[90]。

( 六) 控制电子产品的使用

1. 采用智能监控系统控制儿童青少年使用电子产品: 非 学习目的的电子产品使用单次不宜超过 15 min,每天累计不 宜超过 1 h,使用电子产品学习 30 ~ 40 min 后,应休息远眺放 松10 min; 年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。家庭 常用电子产品的智能监控功能应包括: 监控系统能通过录入 儿童屈光发育档案信息,通过分析年龄、近视度数、近视度数 增长速度和父母近视度数等用户特性,为家庭提供个性化的 电子产品使用时长及使用间隔建议; 监控系统能结合使用者 当前的环境光因素,自动调节显示亮度及对比度; 当使用者 超过建议的使用时长及使用间隔时,监控系统能通过所安装 的电子设备发出预警,并将使用者信息发送至提前预设的监 控人,监控人可远程操控电子产品的工作状态[91-94]。

2. 采用具有电子产品红光滤过功能的设备: 在不具备红 光滤过的电子产品中,应覆盖红光滤过膜片,滤过波段为 630 nm以上红光波长,且红光滤过率应在 85% 以上。应具备 红光滤过功能的电子产品包括: 透光类显示装置: 如 LED 屏、 LCD 屏、液晶屏等; 自发光类显示装置: 如 OLED 屏、QLED 屏、Micro LED 屏、荧光屏、等离子屏等; 投影类显示装置: 如 显示镜头、投影幕布等[95-97]。

( 七) 改善睡眠与饮食

1. 保障儿童青少年睡眠时间: 小学生 10 h /d、初中生 9 h /d、高中阶段学生 8 h /d[98]。

2. 增加鱼类、水果、绿色蔬菜等食物: 应在学校食堂、营 养餐配给和家庭饮食结构中注意调整。

( 八) 辅以中医药防控法 利用中医药,制定实施中西医一体化综合防控方案。

引用本文: 中国医学装备协会眼科专业委员会. 儿童青少年近视眼检测与防控的应用标准 [J/CD] . 中华眼科医学杂志(电子版),2018,8( 6 ): 276-288. DOI: 10.3877/cma.j.issn.2095-2007.2018.06.006

本站文章内容仅供参阅,不能替代执业医师的面对面诊断或治疗标准。
转载请保留陶博士视光字样

上一篇:中国发布丨国家卫健委:今年起每年开展政府儿童青少年近视防控工作评议考核
下一篇:没有了
专家介绍热门文章最新动态
  • 张扬

    秦淮陶博士眼视光诊所眼科主任
    眼科副主任医师 / 副教授。

    擅长:

    屈光不正 / 青光眼 / 白内障 / 各类眼部疾病的诊治

  • 吴晓雯

    江宁陶博士眼视光诊所主任
    验光技师 国家一级

    擅长:

    角膜塑形镜疑难案例处理 / 圆锥角膜RGP镜片验配

  • 林凤金

    秦淮陶博士眼视光诊所视光主任
    验光技师 国家二级

    擅长:

    视功能异常诊断 / 渐进多焦点镜片验配 / 特殊功能性镜片验配

  • 查看更多

客户服务

陶博士视光

微信扫一扫,关注更多精彩

服务热线:400-025-2188

服务时间:周一至周五 9:00-17:30

分享

微信QQ空间QQ好友新浪微博